Biro Pelayanan Kesehatan Terpadu (BPKT) Universitas Gadjah Mada menggelar kegiatan Run and Walk bertajuk June Oh June pada Jumat (13/6). Kegiatan yang dimulai pukul 07.30 ini mengambil titik start dan finish di Halaman Selatan TURT Gedung Pusat UGM. Semangat kebersamaan tampak sejak pagi ketika peserta mulai berdatangan dengan antusias, sebagian mengenakan atribut UGM dengan semangat kebanggaan. Cuaca cerah menambah semarak kegiatan yang mengusung semangat hidup sehat di lingkungan kampus ini.
Kegiatan ini diikuti oleh ratusan peserta dari kalangan dosen dan tenaga kependidikan di lingkungan UGM. Selain sebagai ajang olahraga ringan, Run and Walk menjadi sarana untuk mempererat relasi antarsivitas dalam suasana santai dan menyenangkan. Di tengah tekanan pekerjaan dan aktivitas harian yang padat, kegiatan semacam ini menjadi jeda yang menyegarkan. Banyak peserta yang tampak berbincang akrab sambil berjalan santai, menciptakan atmosfer kebersamaan yang hangat dan cair.
“Kegiatan ini diselenggarakan sebagai upaya untuk meningkatkan aktivitas fisik sivitas UGM, khususnya para pegawai agar tetap bugar dan sehat sehingga dapat menunjang produktivitas kerja sehari-hari,” ujar Dita Margarini, S.Gz., M.P.H., selaku panitia penyelenggara.
Ia menambahkan bahwa kegiatan olahraga semacam ini akan digelar secara rutin setiap bulan dengan variasi bentuk aktivitas seperti zumba, line dance, hingga bersepeda, agar tetap menarik dan sesuai minat peserta. Menurut Dita, menjaga kebugaran tubuh menjadi prioritas penting di lingkungan kerja agar tercipta sumber daya manusia yang sehat dan produktif. Ia berharap ke depan akan semakin banyak unit di UGM yang terlibat aktif dan mengajak rekan-rekannya mengikuti kegiatan ini.
Run and Walk bukan sekadar ajang olahraga, tetapi juga momen untuk membangun semangat positif di tengah kesibukan. Hestining Kurniastuti, S.S., M.B.A., dari Humas, Protokol, dan Pemberitaan UGM menuturkan Run and Walk di Jumat pagi ini menjadi penyegar di tengah rutinitas. Jalan bersama kawan kerja menyehatkan tubuh sekaligus mempererat kebersamaan dan membangun semangat positif untuk kembali produktif. Menurutnya, kegiatan seperti ini memperkuat ikatan sosial di antara pegawai lintas unit yang mungkin jarang bertemu dalam rutinitas kerja. “Suasana santai di luar ruangan juga turut memberikan efek relaksasi yang tidak bisa didapat dari aktivitas kantor biasa,” tuturnya.
Antusiasme juga terlihat dari peserta lain, seperti Ahmad Yuana Putra, S.Si., dari Direktorat Kemahasiswaan. Ia berharap kegiatan serupa bisa lebih sering digelar, bahkan melibatkan mahasiswa agar semangat sehat bisa dirasakan seluruh elemen kampus. Menurutnya, suasana yang menyenangkan dan penuh keakraban seperti ini bisa menjadi inspirasi bagi unit lain untuk menyelenggarakan kegiatan sejenis. “Run and Walk UGM, acaranya keren, asyik dan seru. Kegiatan yang membantu menjaga kebugaran dosen dan tendik, serta menjadi wadah dosen dan tendik bersilaturahmi. Doorprizenya banyak,” ungkapnya.
Melalui kegiatan seperti ini, UGM terus mendorong gaya hidup sehat yang berkelanjutan, tidak hanya untuk mendukung kesehatan fisik, tetapi juga kesehatan mental seluruh sivitas akademika. Komitmen ini menjadi bagian dari upaya kampus untuk menciptakan ekosistem kerja dan belajar yang sehat, harmonis, dan produktif. Aktivitas fisik bersama seperti Run and Walk juga menjadi bagian dari pendekatan preventif dalam menjaga kesehatan yang menyeluruh. Dengan tubuh yang sehat dan pikiran yang segar, sivitas UGM diharapkan mampu memberikan kontribusi terbaik dalam Tridarma Perguruan Tinggi.
Penulis : Triya Andriyani
Foto : Firsto